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楽天のヘルスケアというアプリが結構使える。食事をコンビニの商品含めて簡単に検索できて摂取量もカスタマイズできて、主要栄養の何を摂取したかを簡単に出してくれる。まあ情報を抜かれてると思うと使いたくない人もいるだろうけど。1日の歩数が5000歩越えると翌日ポイントくれる。

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bluemint@bluemint216

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1ポイント程度だから儲かるわけじゃないが、成功報酬があると少し頑張れるし。ウェイトの変化も細かく記録できる。ローカーボの代償に脂質が多くなってたことも気がつけた。簡単なので私はおすすめのアプリ。

bluemint@bluemint216

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