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朝昼兼用ご飯 ハンブルグステーキ 北欧風牛肉ポテト ヘルシー pic.twitter.com/oMbY6fonZ1

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安田大サーカス クロちゃん@kurochan96wawa

みんなのコメント

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あぶら身が無い赤肉であればヘルシーと言えばヘルシーか。 赤身肉ダイエットもあるしね

マサタカ@masarashu

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あきちゃん。こんにちは。朝昼兼用ご飯🍚投稿ありがとうございます!

ふなちゃん@jHowrNqN24hVJuq

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1350カロリーはありそうだしん!

ただし@takashiDQMSL

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何処がヘルシーなの?

完全復活した変態@kajujanai

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兼用いらんやろ 米を隠すな

EIJ カープとその他@eijik6

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ハンバーグで、500カロリーはあってこの甘甘デミグラス。 ステーキはよしとして。ポテトはアウト!!! というか、朝昼兼用はだめです。血糖値が爆発的にあがるので。 朝にヨーグルト、バナナとかなど 軽くギアを上げていかないと

kenjya・bloom@Bl00m09

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サンド伊達さんの0カロリー理論的に流行らそうとするが無駄な黒川明人

若tom@0840waka

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やばっ!でも黒ちゃんはジムに通ってるから大丈夫なのかな?

へっぽこ団長 or a-tushi@atushi02good

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