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私って内向型だったんだ…仕事にも友人関係にもそして子育てにもも通じるスキル、考え方、そして人生そのものが好転していく、次の1歩の踏み出し方がわかる本です。そして読んだら行動したくてたまらなくなる。大尊敬している母親アップデートコミュニティのなつみっくすが出版されました。@nattu723 pic.twitter.com/E48iCXJYQa

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まやや@ダブルケア(年子姉妹と認知症義母)@maya_himama

みんなのコメント

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わあ!まやや、なんと!すてきなシェアをありがとう😭

なつみっくす 『I型さんのための100のスキル』4/24発売@nattu723

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すべて頷けるのですが、特に、ダメな自分を受け入れる、手放す練習をする、味方を1人ずつ作る、5分でできることをギブする、SNSでアウトプットする、目標を小さくする、弱さを見せる…まだまだありすぎて書ききれない。

まやや@ダブルケア(年子姉妹と認知症義母)@maya_himama

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