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個人差はあるんだろうけど、食欲=実際に食べる量は 20歳と50歳では減るんだろうし、性欲なら更に顕著になる。 それは睡眠においても例外ではない。 個人的な感覚として、睡眠がガタがくるのが最も早い。 40歳50歳でも8時間ずっと寝られる人はレアなのでは? twitter.com/reraku/status/…
メニューを開く個人差はあるんだろうけど、食欲=実際に食べる量は 20歳と50歳では減るんだろうし、性欲なら更に顕著になる。 それは睡眠においても例外ではない。 個人的な感覚として、睡眠がガタがくるのが最も早い。 40歳50歳でも8時間ずっと寝られる人はレアなのでは? twitter.com/reraku/status/…
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