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本日の昼食。馬鈴薯と玉葱、平飼い卵のトルティージャ。ブラックオリーヴとイタリアンミニトマト、ツナ、キヌア、ベビーバジルのサラダ。ワインはカバで、チャレッロとマカベオ、パレリャーダのブレンド。 pic.twitter.com/TlfN7Zq1Mw

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トルティージャの作り方:馬鈴薯は1.5センチほどの賽の目に切って10分ほど水に晒し、水気をしっかりと切る。玉葱は角切りにする。縦半分に切り、芯を取り除いてスライスした大蒜、多めのオリーヴオイルを直径20センチ前後のフライパンに入れて中火にかけ、香りが出たら玉葱を加えて炒める。

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