聞き流しは私はやってないですが、試験で話す内容をぶつぶつ呟きながら、練習していました。先生の台本使うのもあり、紙芝居や絵本の活用、それを少しアレンジしている人もいました。

たぁちゃん、フォローありがとうございます。よろしくお願いしますね🌸 ご自分の声の、素話3分聞き流し、でよいですかね？ （アイフォンであれば）ボイスメモ機能はご存知でしょうか？たぶん1番使い勝手が良いと思います。