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こんばんは。 今日の天気☁時々☀風が強くて日差しが無いと肌寒いです。 今月に入っても寒暖差が激しいので、体調管理が難しいです。 私は今日は休みですが、昨日のマッサージ後に冷たい風に当たった影響が、後遺症の痛みと疲労で夕方迄ほとんど寝てました。 今年は身体の管理が難しいです。

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野坂秀幸(本垢変更)@AzetukAu8yzkagi

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