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#TOEIC #公開テスト対策 3月から、体力づくりと減量、集中力向上のために、ヨガ&ピラティスを始めました。 体脂肪率と集中力の相関、ヨガや瞑想による集中の向上をネットでよく目にするので🤔 2ヶ月なので劇的変化は感じませんが、呼吸法は既に公開テストで気分の切替えで役立っている気がします🧘 pic.twitter.com/MAEucL9xSe

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MORI🌲🌲🌲TOEICer Lv.970@mori_toeic990

みんなのコメント

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まさに"ヨガ,ファイアー‼︎" ですね🌬️🔥💦www

🔋メタル教員hazy 🎏🗓️🤘🏻🍜🔥🔋@hazy774828791

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なるほとわ!集中力たかめるのにヨガいいんですね☺️

まき✈︎英検1級取得済•ワーママ・ベストセラーKindle作家.TOEIC勉強中@maki_piostudy

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