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【おうちでぞっこん😀】  ◯鶏ムネソテーカレー オレガノのせ ※鶏ムネ肉に塩胡椒をなじませ冷蔵庫に置き、焼いて寝かせてを繰り返して中はしっとりに❗オレガノ(ハーブ)が良いアクセント❗ ◯柔らかキャベツ 漬物風 ※しそわかめ(生タイプ)とキャベツを揉んで冷蔵庫で寝かせただけ❗ pic.twitter.com/ZKQjSOAm03

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南部マルシェ ぞっこん広場@zokkonhiroba

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