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便秘の人はお茶を飲むといいって? お茶には便通を促す成分が含まれているんだって。 水分補給にもいいね。 でも、カフェインが多いと逆効果になることもあるからノンカフェインを選ぶのがポイント✨ 楽天でおいしいお茶があるかな? #PR a.r10.to/hF6XZY

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府奈良氏ヨシ@hunarashiyoshi

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