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勉強って大事だなと思った。 最近肩こりがすると自覚してきていたので肩こりを解説する動画をざっと視聴してHPからも情報を得てどうしたらいいか対策をすることができた。 こういうのが勉強で役に立つのだと思う。 勉強しなかったら何も考えずマッサージや整体に受動的にかかって大金を失ったろう。

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幸い身体アプローチも習慣に取り入れていたので一部メニューを入れ替えるだけで驚くほど改善した。 この調子で快適な日常を取り戻す。

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