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大町運動公園 大北駅伝部練習 ヴェイパーフライ (1000m+jog200m+200m+jog400m)×3セット 付いて行けたのは1セット目だけ 2セット目1000mの途中で苦しくなって 離れる。離れてからはフォームとテンポと呼吸を意識して、ガムシャラにならないように気を付けて走りました。 #STEPN pic.twitter.com/BTOYCvxnVc

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加藤誠隆@Powered30banana

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