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卵ね!!牛乳と卵は完全食品って栄養教諭の先生がおたよりに書いてた! バナナも相当すごいんやな…!

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りらこ🌱@riraco123

みんなのコメント

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卵はビタミンCと食物繊維以外は全てが揃っていると言われているぜ… 牛乳は詳しく知らなかった……まあでも用は母乳だから栄養豊富なはずよな🤔 なんか困ったことあって、それを解消できる食材調べるとだいたいバナナいるイメージなんだよね…😂 バナナは浮腫みにも効くわよ!

あきかん先生in育休@akikan_sensei

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