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腰痛いときは、夜の寝る姿勢が大事だって? 私もよく寝違えてしまって首や肩も痛くなるんだよね。 マットレスや、枕の高さや硬さにも気をつけないといけないんだって✨ 楽天で腰痛にもいい快眠できる枕とか探すとコレ良いかもって思った😊 #PR a.r10.to/hNQtXM

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府奈良氏ヨシ@hunarashiyoshi

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