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徐々に良くなりました。 我慢できる痛さになったころ、専門の方(整形外科のリハビリ/最近は揉みほぐす)に診てもらったことがとても良かったので、もっと早めに診てもらえば良かったと思いました! 動かさないと筋肉が固まってしまうということを後から学びました!

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八丈島 樫立 千両@senryo_8jo

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なるほどーー

no-one(本土時々八丈)@sailandisland

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