ブロッコリーを筆頭にしたアブラナ科の野菜も大切です ニンニクやタマネギも優秀、何より精製された砂糖と酒煙草に超加工食品を避けることが一番大切です 癌を自力で治せたので合っていると思います；

ふきのとうもゴーヤも季節モノだなぁ。ナマコは最近は加工されて中国に行っちゃう。 昆布とかニンニクとかは？

ゴーヤとの関連性 同じ日本国内でも罹患率（がんになる割合）に地域差がある様で、男女の年齢調整罹患率のトップは長崎県で人口10万人当たり454.9、次いで秋田県が446.3、香川県436.7だった。最も低い都道府県は沖縄県で356.3、次いで愛知県の367.5、長野県が367.6だった。 diamond.jp/articles/-/194…

二つは我が家に生えてる。 ナマコは残念ながら生えてきません 四国の漁港に行くとボロボロ水底に黒いのが落ちていますが、あれは食べられない種類らしいです。

苦いものは 解毒作用があるとされますから なんか分かりますけど なまこ…？

食品そのものではなく、抽出成分が効くと仰ってます

ゴーヤは夏になるとスーバーで売っているから結食べます。 でもなまこはコリコリしていて美味しいけど高い上に殆どそこらで売ってない。 ふきのとうも春先にちょろっと出るだけ。 なかなか摂取出来ませんね。

ナマコはこりこりして おいしいですよ😋 ただ昔の人は よくあんなもの食べようとしたな〜 という感じの見た目ではありますが😅

これがわかったんならなんでナマコ、ゴーヤを注射しないんだ？

ゴーヤは糖尿病予防にもおすすめー 血糖値の上昇を抑えてくれるから、食前にビターメロンのサプリ、食事して眠くなる人にも◎