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Pooloの友人が来てくれたので、腕を振るいました。 コシアブラとウドの葉の天ぷら ウドのきんぴら おからとごぼうのサラダ アボガドのベビーリーフのサラダ 焼き白なす、栃尾の油揚げ 豆腐屋ゆうの絹ごし豆腐 玄米ご飯 野菜中心のご飯で大満足 pic.twitter.com/mvB0Lx6IBi

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みやけゆーこ@38keneko

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