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ちなみに20歳当時はサイリウムと言うものは知らなくてイサゴールと言う商品を摂ってた。 西田式ダイエットと言うのがあってそれでイサゴール、ビスコットと言う名前だったと思うけどふすまで作ったボソボソのビスケットみたいなの、ライ麦100%パンを食べるみたいなやつ。 これで頑固な便秘解消。

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MintDiamond9692@MintDiamond6962

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イサゴールと言うのは商品名で結局はオオバコの種皮の粉末だったのでサイリウムを大袋で買っては真面目に飲んでた。 ほんまに宿便が大量に出て便秘とオサラバしてから困ったらサイリウム飲む感じ。 腸内フローラが良くなるわけではなくお通じがあっても便が猫みたいに臭いのが最近まで続いてたけどw

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