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もう1時半だよ…?どうしたの?こんな時間まで起きて… もしかして眠れないとか? じゃあいいことを教えてあげる! 睡眠の質を上げるのは豆乳とかココア、ホットミルクがいいんだって!逆悪いのはコーヒー、玉露、お酒らしいよ〜 この情報が少しでも役に立ったなら嬉しいな…!おやすみなさい!

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まめしば(とう)@touyukkuri

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最近きもいねどうしたん

Maybe Ace(うにくらげ)@unikurage0013

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