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全然眠れなかった🥺 おひるねしちゃったらまた眠れなくなるけど寝ちゃいけない時間に眠くなりそう… 自律神経とか睡眠障害なおさないと…と思うと神経質になっちゃってなかなか治らない(ᐡ ′̥̥̥ ˙̫ ‵̥̥̥ ᐡ)ぴー

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