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今日はアンガーマネジメントの日だ!月に1回アンガーマネジメントを習っている。怒りたいことはいっぱいある。相談してくださいと言われていたのに相談したらだめだったときのがっかり感と相手の被害者ぶり方に対する怒りだとか。ルールも設けず達成目標なんかにするからだ。

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aoisora_kiginomidori@ao_midori_4U

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