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50代で始めて効果を実感したこと8選 ・筋トレ→ストレスが減る ・朝活→1日の時間が増える ・散歩→脳と心のリフレッシュ ・𝕏(Twitter)発信→学びの宝庫 ・できたこと日記→自己肯定感UP ・白湯を飲む→体も心もホッとする ・自己理解を深める→自分を好きになる…

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だいもん│60代からのセカンドキャリア@daimonbiz

みんなのコメント

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だいもんさんのようになんでも楽しめるようになりたいです😊

ワンホ|パワポ資料の人@wanho_book

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そろそろ筋トレに挑戦していきたいです٩(>ω<*)و

ゆりか💎好かれる伝え方@yurika10311

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60代もほぼ同じこと実感してます🥰

こなつ🍀60代からの冒険@konatsublog

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どれも間違いないですね☺️筋トレがんばります💪

ぞう先生|継続×子育て@zousanwarai

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だいもんさん 散歩して、最低限の運動と脳を休めます✨

くにひろ|50代からの資産形成@kunihiro_nomad

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以前から筋トレを始めたいと思っていますがなかなかできていないです😅

のぶゆき@戦略ライティングのコンサルタント@docuwriting2020

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だいもんさんと同じモードになってきた感じがしました。もっと深掘りしていきます。

ころりん@ダイエットコーチ@kororin_5da8man

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数年前から「朝活サイコー」という書き込みは見ていたのですが、当時はスルーしていました。まさか自分もやるとはやるとは思ってなかったです🤣

さとちゃん | 人生のゲームチェンジャー@satochan_202302

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だいもんさん 筋トレはするべきですよね!!

ジェームズ@『フリーで生きる』を教える元塾講師@ike_1906

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どれも即できることばかりですね! まずは白湯をのみます!

つるさん|起業の先生@rocketfactory7

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