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おはようございます 朝ごはんです 極上食パン(1.5斤型)   野菜と手作りハム  ヨーグルト コーヒー いただきます。 極上食パンは小麦です。 フープロでコネ1分です 我が家で一番よく食べてます。極上食パン(1斤型用)」 しっとりふわふわ絹のような軽い口溶け! youtu.be/3uVdto0R2kU pic.twitter.com/EudT6hOdwp

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茨木くみ子 ノンオイル料理研究家 保健師看護師@kumikoibaraki

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