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「ショートスリーパーは寿命が縮む」なら「なぜ寝てないと言われる日本人の平均寿命は世界トップクラスなの?」になるので、正直睡眠時間はあんまり健康とは直結してないんじゃないかな〜派 気持ちよく朝起きれているならそれで良い(なお私はもっと寝たい

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𝑰𝑮𝑶𝑴𝑨𝑺 𝕏@EIGA_DOROBO_K1

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