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5月12日分 10969歩 ★B-life 脚やせマッサージ＃284 14分間 脚マッサージ＃425 10分間 ★宮城由香 腰痛改善ヨガNo.7 20分間 ディープストレッチNo.52 20分間 寝たまま骨盤調整ヨガNo. 10分間 ★STUIO-yoga journey お城と腰のストレッチヨガ 30分間
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★吉野先生のダイエット相談 ストレッチポール完全攻略 17分間 腰の筋肉痛が無くなった。ストレッチヨガ凄いわ。筋肉だけでなく関節を意識しながら動かすとかなりの負荷になる。背中が少しだけすっきりしてきた感。肩甲骨って大切だな。ヨガは骨大事ね（笑）
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サバ模様
ここはマジで今日一爆笑したハイライト #ミコミコ動画 #みこなま
母が「オムツポーチ作ってあげるー！」と言ってくれてたので買わずにいたんだけど、想像以上のクオリティだったのでびっくり！母、これ仕事にしたらいいよ…！！！防水だしポッケたくさんだし…！！
ステラおばさんの新作カヌレクッキー🍪まっっっじでカヌレ…味はもちろん、外ｻﾞｸｻﾞｸ中ふわっとでうんっっっまいからカヌレ好き必食案件ﾃﾞｽ。
ほら、見てみろ。
今日起きた大事件は、 地元から遠く離れた日本橋にて買った中古のトモコレが小学校の友達のデータで、その中に自分のMiiがいたこと
都知事選で予想される候補者の一覧です。
ヤングマガジン 2024年26号 彼岸島。 罰当たりな酔っ払い達ですが、巫女さん＝処女という暴力的なロマンを持っているようです😖 でも何となくそんなイメージありますよね。 ちょっとネットで調べてみました。 巫女は本来神様と婚姻関係にあると言われているそうです（諸説あり）。…
あーた達、これからの時期飯食えない時は冷麺風そうめんを食べなさい
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