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おはようございます☔️筋肉痛が治ったら1キロ体重落ちました。浮腫んでリンパの流れでも悪くなったのかな?江ノ島で階段の昇り降り18キロしたから痩せると思ったら逆に太ることってある?😅婆さんの身体は謎だw

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歳とったら適度な運動がいいのかなw

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