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「現実逃避」をしても 今、この瞬間の 身体感覚から意識がそれなければ 私たちは大丈夫! って気づいた 「現実」はエゴが勝手にこしらえた 思考の幻想でしかないから 勇気をもって無視しちゃっていいね 今に意識がピタッと合うと ガラッと世界の見え方か変わるかも ただあるのは 安心感

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あいちゃん✨️明るい保健師さん。✨️ 𝒮𝒽ℯℯ𝒥ℴ𝓎𓃠@raku_raku_happy

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