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病気にならない体作り 声を出すこと、話すこと、歌うことがアンチエイジングになる。 使わないところは脳が「もう使わなくていいんや」と認識して衰えていくもの。私はボイストレーニングを8年受けているけど、大きい声、高い声が出るようになっていってます。 そんな話も ↓ facebook.com/profile.php?id…
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素晴らしい取り組みですね！ボイストレーニングは確かに声の健康だけでなく、全体的な気持ちのリフトアップにもつながりますよね。自分の声を大切にすることは、自分自身を大切にすることにも繋がります。ありがとうございます。
