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ぎっくり腰25日目 朝 顔を洗う時に痛みなし(昨日はあった)まだ痛みは消えていないがだいぶ状態はよい。昨日40kほど山の中を走ったが、走っている時は痛みを全く感じなかった(一度だけ前のめりに転びかけた時に感じた)#ぎっくり腰

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