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5/13(月)雨強風・朝 🥖ガーリックフランス ・窯焼きパスコ国産小麦のミニバゲット1/2(1.1) ・🧄大蒜(青森産) ・🌶自栽鷹の爪 ・食卓塩減塩(0.0375) ・サラダ油 ・🌿パセリ粉 ↑塩分1.1375g pic.twitter.com/xm9f5wyyGQ

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5/13(月)雨風・昼 🍴ガーリックライス ・🧄大蒜(青森産) ・🌶自栽鷹の爪 ・🐼味の素(0.15) ・食卓塩減塩(0.035) ・胡椒 ・麦入りご飯140g ・サラダ油 ・🌿自栽イタパセ ・業スカレーコロッケ3個(※0.9) 100g塩分0.8g 参考)タイヨーカレーコロッケ1個0.3g ↑塩分1.085g 朝昼塩分2.2225g pic.twitter.com/yGH1vhxzdE

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