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不健康でもいいなら断食 健康的なら、食事の時、野菜から食べ始める 炭水化物を一発目にお腹に入れない(糖尿病予防にもなる) おやつを全部野菜系にする(トマト、きゅうり、ブロッコリーらへんおすすめ) あとは運動やな 筋肉つくから数字的には体重増えるけど、体引き締まるから見た目は痩せる
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ライブ好きの友達の結◯式、だいぶ凝ってました
煽ってるつもりが凝視されてることに気づいてないサー二ャ n番煎じかも
まじでムカつきすぎたので愚痴らせてください 今日ここの席入ってたんですけど、最後のLike We Just Metでセンステ真正面だった私達の席がマスター達の餌食になりました カメラを持ったシズニが数十人来て撮り、それを止めるスタッフと目の前で掴み合い 何も見れませんでした。本当に最悪です。
私1人の時は補聴器外してるんですが。今日突然男性に話しかけられ、どうにも聞こえなかったので、私難聴なんで他の人に聞いてくれ、と言ったら、I just wanted to say you are beautiful!と怒鳴ってくれましたw 周りの目も気にせずアピールありがとうです、元気出ましたw
えっ？はぁ？？？夫の友人から「家族で食べてな！」ってたった今渡されたんたが……シャトレーゼのケーキじゃないんかい！！って夫婦で笑ってるwwwwwwまぁ夕飯作らずに済んだし楽できて良かったよ。でもさ、ここでは本音を言わせて下さい。シャトレーゼのケーキが良かったです。ごめんなさい！！！！！
日本人のほとんどの人がこの動画流れてきたことあるんじゃない
武井咲ちゃんが韓国ドラマの男性は日本人の男性がしてくれないような事をしてくれるって言ったら実際そんな事しないですよってバッサリなキムスヒョン本当に最高だけど夢見させてwwwww
私が行くところには編み物の達人がいるようになっているのかな？南相馬市のスーパーシシド鹿島店さん。これから帰るのでお肉は買いませんでしたが、お弁当を買って帰ります。
小エビのサラダにポップコーンシュリンプは…！ 頼んでから気付いたけど小エビがすぎるっ🍤笑
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