たきぽよさん これわかります。 不安に恐怖がよぎりますね。

めちゃくちゃ共感する人間🙋ここにいます

まさに私です。。。

【MAD】たきぽよ「革命」 youtu.be/5vu2Zrz_z-g?si…

ASDは記憶力いいからね。 分かるよ。 反芻辛いよね。 でも、学べないのでは?と思えば、 学べないし、その逆もしかり🐼

人生ずっと「失敗から学ぶ」が苦手だったぽよ🐼 学んできた学校も家も職場も大嫌いだったので、学ぶよりやり過ごしてばかりぽよ🐼

失敗から学ぶ、を逆に自分の拘りにするといいかなぁ 嫌な記憶の反芻と強化はありますね。 自分を追い詰めるか相手を呪い◯しそうになるやつ ソイツをやっつけるにはもっと強い拘りが必要🐾

恥の感情が強すぎてそこで押しつぶされてとどまっちゃうってのはわかる。 私も前はそうだった。

失敗て辛い思いをして立ち直れなく、そのうちに失敗するから挑戦しない、完璧にできないからやらないっていう回避思考になってしまい、非常に苦しかったです 好きな事にも手を付けられなくなってしまいました🥲 今は失敗を許す受け入れるという練習と継続をして改善中です

怒られるのが多すぎて忘れること多々ありです(笑） 職場の上司に怒られたことを思い出してやれよと言われますが、内心それってフラッシュバックしろってことっすよねと思ってます(笑）