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カヤック選手のコンビネーションリフト、コンセントリックでのベンチプレス(55kg)とKneelingからのMBプレススロー(3kg)。 5月はtrain for real trainingという意味合いでとにかく量と質を上げていくトレーニング! pic.twitter.com/6lGyxCQUGk
メニューを開くカヤック選手のコンビネーションリフト、コンセントリックでのベンチプレス(55kg)とKneelingからのMBプレススロー(3kg)。 5月はtrain for real trainingという意味合いでとにかく量と質を上げていくトレーニング! pic.twitter.com/6lGyxCQUGk
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