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採卵に向けてサプリを買おうと思うんやけど、どれくらい飲んだらいいんだろ? メラトニン 3mg Lカルニチン 1000mg ミトコンドリア 300mg これくらいの摂取量でいいんかな?💊 亜鉛とかビタミンD、エレビット、ラクトフェリンも継続して飲みます✊
メニューを開く採卵に向けてサプリを買おうと思うんやけど、どれくらい飲んだらいいんだろ? メラトニン 3mg Lカルニチン 1000mg ミトコンドリア 300mg これくらいの摂取量でいいんかな?💊 亜鉛とかビタミンD、エレビット、ラクトフェリンも継続して飲みます✊
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