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32648歩×歩幅59cm=約19.3kmか🤔 腰痛発症した後で過去最高距離だな🤔前は2km歩くだけで椅子を探す程だったが🤔 もっと歩くか走るか...とりあえず、腰がちょっとはマシになってきた感じがするので運動をしたい🤔 pic.twitter.com/ENVn3rGBPZ

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