ポスト
にじそ近いし、新衣装の撮影もあるから糖質制限するぞ…!! ルール ・土日は基本的に外で食べるのでチートデイ ・平日は朝(昼?)と夕食の2食だけど、そのうちパンやごはん、パスタを食べるのは1食 ※炭水化物の代わりに豆腐をたべる ※野菜はきっちり摂る ※果物の糖質が高いから野菜ジュース禁止
メニューを開くにじそ近いし、新衣装の撮影もあるから糖質制限するぞ…!! ルール ・土日は基本的に外で食べるのでチートデイ ・平日は朝(昼?)と夕食の2食だけど、そのうちパンやごはん、パスタを食べるのは1食 ※炭水化物の代わりに豆腐をたべる ※野菜はきっちり摂る ※果物の糖質が高いから野菜ジュース禁止
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