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このお客様も、クラシックバレエをやっている方ですが動きが劇的に変わる 基礎からちゃんと自分の意識で動かせるようにするのが何より大切ってことさ。地道に積み重ねるしかないのよね。

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山脇裕一/日常をトレーニングに変える。@ekoron2017

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