ポスト

ヘルニア。痛くなって薬を増やしてもらった。先生に手術をちらつかされたけどもう少しがんばらさせて。しゅじゅついや……リハビリは ①後頭部を揉む ②痛くならない範囲で小刻みなストレッチ ③カエル足開閉運動 をおすすめされた。がんばろう。

メニューを開く

ミトモン@mitomotakako

みんなのコメント

メニューを開く

痛み止めを飲むと気持ち悪い問題は、強力な胃腸薬に替えてもらうという対抗策に。よくなるといいなー!医療万歳!

ミトモン@mitomotakako

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ