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柔軟体操はみるみるうちに効果が出たので面白がってやってるうちに開脚前屈(言うて脚の開きは100度くらいですけども)ができるようになったほう、毛玉です。ただ、体重は増える一方なのでしなやかなデブが爆誕したとも言えます。

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