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〜サイドポーズ〜 👉ポージングの基本となる体軸 👉綺麗なシンメトリーとなる左右のバランス 👉強みの肩を活かした肩関節の外転角度・回旋角度・力の入れ方 👉シェイプ感を最大限に魅せる体幹の回旋と骨盤の回旋のバランスと腹筋の力の入れ方 まさに見本のようなポージング👏 #フィジーク #ポージング pic.twitter.com/SifiFMzz9J

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daiki_fitness@daiki__fitness

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