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鬱を知らない人は、知ってる人と大分理解が違う ストレス発散する事出来てる?みたいなのはすごく的外れで いつも楽しめていたものが楽しく感じなくなるし、 大抵の鬱の原因は他の楽しみ等で発散できるレベルのものではないから病む

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