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【太りやすい体質なんですけど、痩せ体質になるにはどうしたらいいですか？】 痩せ体質になるためには『糖質』を食べましょう！ 糖質を避けすぎると、実は体の代謝が落ちてしまうんです！ 痩せ体質とは、いわゆる代謝が高い状態ですが、低くなった代謝を上げるには、エネルギー源となる糖質が👇 pic.twitter.com/LjzIe7P9jU
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必要なんですね！！ 僕が特にオススメなのは『果物』です！ 果物に含まれる果糖は糖の代謝を引き上げてくれる作用があります！ 今「全然果物食べてない…」って人は、まずは１日１食でも良いので、果物を食べるようにしましょう！
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ナオミ・ワッツの息子のカイ君が立派な女性に成長していて驚いた。
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最近のNHKは良い仕事するなぁ
924,000円払うだけで無料で家に283プロ作れるのアツすぎる
昨日奥多摩のビジターセンターで見たダニの仕組み。「唾液の注入と吸血を繰り返します」「赤血球以外は吐き戻します」「唾液腺 麻酔を皮膚に注入する。病原体はここで増えます」「セメント質 マダニ自身を皮膚に固定する」などのパワーワードが並んでいて絶対刺されたくないと思った。
セブンのATMでSSR引いた。
1番盛り上がってる中心部がどこかよくわからないくらい人数が集まってる。 日比谷公園
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