ラテラルレイズとかサイドレイズは腹圧をかけないと三角筋よりも僧帽筋に効くらしいよ？ということで、退院したらエニタイムでサイドレイザーして良いですか？どっちみち僧帽筋も満足できるほど無いし。 https://t.co/vFfHbiVM1X

ラテラルレイズとかサイドレイズは腹圧をかけないと三角筋よりも僧帽筋に効くらしいよ？ということで、退院したらエニタイムでサイドレイザーして良いですか？どっちみち僧帽筋も満足できるほど無いし。 


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X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。ラテラルレイズとかサイドレイズは腹圧をかけないと三角筋よりも僧帽筋に効くらしいよ？ということで、退院したらエニタイムでサイドレイザーして良いですか？どっちみち僧帽筋も満足できるほど無いし。 https://t.co/vFfHbiVM1X

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ウェットフードのパウチを全て穴あけていくという罪で母に厳重注意されてる毛玉の後ろ姿がなんとも愛しい

電車で隣に座ってるイケメンがこれでネタツイ考えててアツい

結局、仕事でも恋愛でも家庭でも、上手く行ってる人はこれ

元アルバイトとしてモスシェイクコーヒーは美味しすぎるので是非とも飲んでほしい

このコメントに笑ってしまったw

京大理学部に追加合格した瞬間の家族LINE

今日私ワンピきてきたっけ？とふと足元を見たら、オールインワンの片方に2本足が入ってましたね(意味不明)

働き方普通にホラー過ぎる。 あまりにも正直すぎるだろ。。。

こんなの履いてテニスできるわけ無いだろ

暴風で京葉線は運行見合わせなのに 後ろを見るとさりげなく普通に 走ってるディズニーリゾートライン 最強すぎるwww

これで７万円もするんだぜ？ 7万円の量ではなくない…？？

一度は行くべき ミシュラン掲載店で 1,000円台の絶品ランチ30選 東京・大阪

これ考えた人、天才。  閉じる動きに連動して まとまってくれる機能的な傘。  手を濡らしてまとめる必要がない。 カラーも絶妙で非常にお洒落だ。  梅雨始まる前に欲しい。

この寝癖、一生ついててほしい

ブラジル出身のクラスメイトに 『ブラジルの人聞こえますか〜』のギャグ教えようとしたら、 待ってブラジル人も地面に向かって全く同じことやってる！！！！！って言われた  うちら日本とブラジルで呼び合ってた

義実家から連絡が…❤ 遊び疲れてお腹の上で爆睡中らしいです😂笑  保護鳥とは…？🤣   #保護鳥  #ウロコインコ迷子  #兵庫県神戸市

地魚の刺身になります、毎日100パック程売れてます、298円から238円程度で販売してます、普通に若い方が刺身を買っていく姿が当たり前の様になって物凄く嬉しいです🤗

無印のシリコンスプーンに持ち手がアカシアウッドのやつ出てるのね🫣 staubっぽくてかわいい🤤🤍 これで790円だったらstaubよりこっち買う🥹

人間の年齢でいうと猫は1歳半で20歳らしい うーちゃんハタチおめでとー

ヘアカタログでめちゃくちゃ可愛い髪型見つけて３年ぶりに美容室に行ったら阿佐ヶ谷姉妹になって帰って来た話聞きたい人いる？？

スタレガチャ必死に我慢してる人ほとんどこれ

大阪駅とグランフロントの間のここだけ屋根無いのおかしいだろ

パソコンからサイゼの注文出来るやんけ

しまむらで、やんのかタオル買ってきたよ  #猫

お昼寝しているうちに、日が当たらなくなってしまうハシビロコウの途中経過です。  #日光浴中　#ハシビロコウ　#フドウ

朝3時頃寝ていたら つつつ　つつ、と 音が聞こえてきて 気のせい？と思っても ずっと聞こえる 怖くなってそっと起きてみたら 暗闇で動く何かが！ ケージを脱走して 散歩を楽しむキラキラ目のお嬢さんが スキップしてるみたいに歩いてて神秘的だった  ケージに戻すのに一苦労で少々寝不足だけど心地よい

これその通りだと思うんだけど、コナンとかしか観に行ってない層がこの意見に同意してるの見ると嘘だろってなる

夏の昼食  山仕事などに入ると、わっぱ飯と味噌、きゅうりくらいを持っていき、冷たい清水で味噌をとき、手近な流れの岸からとったみず（みずな、うわばみそう）や山うどを手でちぎり、きゅうりを薄切りにし、ときには… 『聞き書　新潟の食事』　岩船の食より knowchi.jp/archives/4825 #農文協

粗品を張り込んで尾行する週刊誌を張り込んで尾行して突撃した youtu.be/mchjs5hwmpc?si… 粗品のロケ

名古屋で大人気のおにぎりと定食のお店 季節限定サーモンレアカツ最高すぎた🤤

「ニンゲンってよくこんなの食べるよな」って顔でニラ玉凝視してる…

まてまて内田有紀今日これで48歳は嘘だろ

マツコの知らない世界でマツコが「エンゼルハート」に触れていたらしいけど以前見たマツコのゆで卵の殻の破り方がサイファーと同じだった事を思い出したし絶対に意識しているんだと思う

ひと晩寝かせて改めて吸うと、ダークチョコレートと洋酒の風味が強くなって、よる深みのある味わいに  ほんとすごい煙草だな、これ……

寡黙なんだけどたまに笑うと実は結構かわいくてもっと仲良くなりたいのに全然プライベートの事は教えてくれない家庭教師の大学生のお兄さんすぎる

←1月　5月→  この変化を見ると、季節の移り変わりと共に成長する植物ってすごいなあと

みんなが住みたいのはこのビルじゃろ？

友人から住まいのエリア探しの相談があったので自分の時のメモを掘り起こした。  マンションも戸建も最低でもこれくらいは考慮に入れた方がいいと思います。

マジでパン持ち合わせてないのは危機感持ったほうがいいって #今朝のハト

これはスモック姿が1番似合いすぎて、ただの背伸びしてる女児にしかなってない有村麻央さん

【日本から片道１万円台で行ける国】ベトナムの魅力🇻🇳  ・今でも物価めっちゃ安い ・本場のフォー美味すぎる ・フランスよりフランスパン美味い ・オシャレカフェありすぎる ・ココナッツコーヒーは優勝 ・バイク移動がガチで面白すぎる ・世界遺産の街ホイアン美しすぎる

こう言う事やこう言う事が言いたい。

蒲田「ラーメン環2家 蒲田店」で、ラーメン。このクオリティで、800円で、13時でほぼ並び無しって、ちょっとおかしいです。やっぱり最近の家系、バグってます。家系ブームの終わりが近い気がします。

トートバッグなんだけどちゃんとファスナーついててこれで1300円くらいなの可愛くない？

旦那へ  たった今届きました 黙って購入しても受け取るのは私なので気をつけた方がいいですよ とりあえず今日は没収しますね 全部本物じゃない中途半端な軍装で使うだけですよねこれ。あっ、サバゲーでも行くんですか?ん?  とりあえず覚悟して帰ってくるように☺️

コーヒーの覚醒効果は、スマートフォン上にこぼしたときに最大となります

ウォーキングで体力をつけよう♪

チューしたら子供できちゃうんだよ！

身長170センチくらいでデカ女の カテゴリーになるとはびっくり…

今ガイルヘアって髪型が流行ってるらしいけど、俺たちがそれを聞いて思い浮かぶ髪型は右側やねんな

【悲痛】新垣結衣、夫・星野源の憶測巡る誹謗中傷に「隣で見るのが本当に辛くて」 news.livedoor.com/article/detail…  自ら希望して星野源のANNに電話出演したという新垣は、ネット上の憶測を完全否定。夫が誹謗中傷を受け「辛い思いをしている姿を隣で見るのが本当に辛くて」と語った。

息子の保育園でもお遊戯会で「Bling-Bang-Bang-Born」やるらしい みんなが可愛くダンスを覚えてる中なぜか家の息子だけDJ松永のマネでDJやってるそうな… 先生にひとりDJブース作ってもらってご満悦らしいw

この頃、子ガメを片手で持つと溢れそうになります。 こうしてボディチェックできるのも、身体の小さな今のうちだけだと思うと少し寂しいですが、このまま健やかに育って欲しいものです。

#椎名林檎、のっちに20年前からラブコールを送り続けていたことが判明。  「ずっと一緒にやりたかった。(紅白でも)ずっとしつこくしてたから逃げ腰でした」  「だからしょうがない。もうのっちのイメージで(曲を)書いちゃったって。ちょっと罪悪感を覚えてもらうっていう。笑」 #prfm #Perfume #DayDay

探せ。電気工学の全てをそこに置いてきた。

結局見つからなかったので買い直しました。 明日はもっと楽しくなるよね、こうたろう？

ホントに今が幸せなんだろうな岸くん

【速報】 JR東日本など関東の鉄道８社  自動券売機 近距離の #磁気乗車券 を　 2026年度末以降 QRコード乗車券に順次置き換え。 ８社同一システム使用。  改札機は非接触処理で メンテナンス性向上へ  #JR東日本 #京成 #新京成 #西武  #東京モノレール #東武 #京急 #北総 #QRコード #日テレ鉄道部

新庄監督と阪神ユニフォームといえば、2006年に球団関係者から現役引退記念に贈られた阪神時代のユニフォームを着用して試合前シートノックを受けて、日本ハムとNPBからめちゃくちゃ怒られた話を思い出す

ETCがまじで爆音音割れすぎる わかって撮ってるのにビビっちゃった

また来たよ 名医ねえ、100万かあ

コミュニケーションの本質を学べる

当館の温泉、湯の華がそれはそれは多くて、配管も「何年でこのくらい詰まるんですか？」とよく聞かれ、「年」ではなく「3ヶ月」です❗️とお伝えするととーっても驚かれます。「浴槽もどんどん湯の華が沈着して狭くなるんで、時々削ります❗️」風呂が小さくなる？？削る？？これがその証拠写真です

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ウェットフードのパウチを全て穴あけていくという罪で母に厳重注意されてる毛玉の後ろ姿がなんとも愛しい

電車で隣に座ってるイケメンがこれでネタツイ考えててアツい

結局、仕事でも恋愛でも家庭でも、上手く行ってる人はこれ

元アルバイトとしてモスシェイクコーヒーは美味しすぎるので是非とも飲んでほしい

このコメントに笑ってしまったw

京大理学部に追加合格した瞬間の家族LINE

今日私ワンピきてきたっけ？とふと足元を見たら、オールインワンの片方に2本足が入ってましたね(意味不明)

働き方普通にホラー過ぎる。あまりにも正直すぎるだろ。。。

こんなの履いてテニスできるわけ無いだろ

暴風で京葉線は運行見合わせなのに後ろを見るとさりげなく普通に走ってるディズニーリゾートライン最強すぎるwww

トレンド21:40更新

森林環境税

黒服

koi-wazurai

内田有紀

9-nine-

駐在さん

WE ARE 大阪

ハルカナ約束

申告敬遠

佐々木千隼

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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元アルバイトとしてモスシェイクコーヒーは美味しすぎるので是非とも飲んでほしい

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働き方普通にホラー過ぎる。 あまりにも正直すぎるだろ。。。

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黒服

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内田有紀

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佐々木千隼

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働き方普通にホラー過ぎる。あまりにも正直すぎるだろ。。。

暴風で京葉線は運行見合わせなのに後ろを見るとさりげなく普通に走ってるディズニーリゾートライン最強すぎるwww