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今日の夜は久々にお尻トレ頑張ろう…! 宅トレ苦手だけどジム行ける時間が無いので🥺 これ頑張るよ🤜🏻⋆͛🤛🏻 オススメは【長すぎないやつ】笑 今日はたけまりさんに頼ります♡ youtu.be/BMoGgdQ2wXQ?si…

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