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誰かに愚痴を聞いてもらう時も、最初に「いま時間ある?これは愚痴なので聞き流して頂いて大丈夫なんだけど」を枕詞にして「以上、愚痴でした。聞いてくれてありがとう!」を結びにもってくるようにしてる。 相手も「これ愚痴か!とりあえず頷いとくね」って安心して聞き流してくれる俯瞰ライフハック

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逆に、爆発してるときにものすごく親身になられて「あなたを助けたい」「力になりたい」って言われると「あっ大丈夫です!今はただ感情吐露の段階でして、時間が経てば自発的に再起動しますんで!」って業務連絡みたいなモードにスンって切り替わる。

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