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まわってきたレシピなんだけど ・豆腐1丁 ・刻んだネギ ・(卵1個はなかった) にめんつゆ1周かけて2分半チン ↓ ・納豆 ・物足りないようならキムチ でタンパク質いっぱい!カロリーも400いかない!腹もそこそこ!味は普通によかった

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🅱lɐɔʞ🅰lıɔə@_Black_Alice_

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