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【巻き肩を改善する3つのエクササイズ】 巻き肩は大胸筋のストレッチだけでは 改善しません😫 同時に肩甲骨と胸椎の動きをだす トレーニングをする必要があります🤔 今回の投稿を保存して 毎日実践すれば、巻き肩改善 キレイなデコルテラインになりますよ✨ instagram.com/reel/C65-H8MPy…
メニューを開く【巻き肩を改善する3つのエクササイズ】 巻き肩は大胸筋のストレッチだけでは 改善しません😫 同時に肩甲骨と胸椎の動きをだす トレーニングをする必要があります🤔 今回の投稿を保存して 毎日実践すれば、巻き肩改善 キレイなデコルテラインになりますよ✨ instagram.com/reel/C65-H8MPy…
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