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5月13日(月)の一人めし、晩ごはん。 鰺の塩焼き、青大豆と筍と人参と高野豆腐の煮物、じゃがいもと葱と車麩の炒め煮、えごまと豆腐の味噌汁、豆乳ヨーグルト。 細かい骨を除きながら小さい魚を食べる元気が戻ってきた。前回食べた鰺の尾頭と骨も、焼きしめてバリバリ食べた。 pic.twitter.com/YJiE7n6ds8

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くうのる@kuunoru

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