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【瞑想で一石六鳥】 瞑想による「痛みの緩和」は 科学的にも証明されている。 他にも、 ストレス軽減、集中力向上、感情コントロール向上、記憶力向上、免疫力向上も！！ いつやるの？？？
メニューを開くスティーブ・ジョブズも実践していた【瞑想】 自分の考えていることを知るためには、心を穏やかにする術を学ぶことが大切です。瞑想はあなたのマインドを沈静化し、思考をコントロールし、肉体を活性化してくれます。最初は3分で良いのです。 このように目を閉じて深呼吸すれば一石二鳥！
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贅沢すぎる僕たちは 選んだ幸せに 愚痴を言う 無いものねだりを わかっていても 欲しがる事はやめれない あなたが本当に 必要なモノは ネットじゃ売ってないから いつも以上の ありがとうの ヒミツを知れば 有り得ないほどの やさしいチカラがでるよ 0242
というわけで、今月はここまで。うじゃうじゃ
骨格ストレートの横幅が広いのは大前提としてさ、赤丸で囲ってるこの出っ張りはなに？？！ 他の骨格では目立たないのに…
数ヶ月ぶりにサイゼに来たが、いつの間にかモバイルオーダーが導入されていたんだが、流石にこれは攻めたUIだな。。。
セブンのATMでSSR引いた。
韓国の魚「おっ米やんけ！突っ込んだろ！」 1: 名無しさん＠おーぷん ファッ！？イギリスやんけ！？ 3: 名無しさん＠おーぷん ワープホール説ほんとすこ
ナオミ・ワッツの息子のカイ君が立派な女性に成長していて驚いた。
お葬式に…参列してきました 涙雨なのかなぁ〜寂しいです… が… 喪主の方が『皆さま どやさ！３連発で送ってやって下さい！』 参列者 全員で、せ〜の…どやさ❗どやさ❗どやさ❗笑いと拍手でした。
夏の朝飯 梅雨のむし暑さのあとに、日ざしの強い毎日が続くと、麦飯もうまいとは感じなくなる。早朝にひと仕事してからの食事だからなんとか食べられるが、なすのぬか味噌漬で食を進める。 『聞き書 千葉の食事』 南総丘陵の食より knowchi.jp/archives/4941 #農文協
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