ポスト
〜スイム〜 13度 夜 ・平泳ぎ100 ・クロール200 ・平泳ぎ100 ・クロール50×10 ・平泳ぎ100 ・息継ぎなしクロール25×2 ・平泳ぎ1500 ・クロール25×2 計2600m しごおわプール 過去最長距離泳げた クロールもーちょい長く泳げると思ったけど辛かったんで200で終わった 平泳ぎは楽しかった
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